Spotkanie z pustką – medytacja

❗WAŻNE INFORMACJE
👉 Wszystkie treści publikowane na kanale Trauma i Nadzieja mają charakter informacyjny, edukacyjny lub relaksacyjno-medytacyjny.
Prezentowany materiał nie stanowi porady medycznej ani psychoterapeutycznej – nie jest też jej zamiennikiem.

👉 Nie jest to forma diagnozy ani zalecenie leczenia.
W przypadku trudności emocjonalnych, psychicznych lub fizycznych – skonsultuj się zawsze ze specjalistą (lekarzem, terapeutą, psychologiem).
Tylko wykwalifikowany specjalista może zapewnić Ci bezpieczeństwo i adekwatne wsparcie.

👉 Ten materiał zawiera elementy reklamowe oraz odniesienia do produktów dostępnych na stronie:
🔗 www.traumainadzieja.eu

👉 Wszystkie treści są objęte prawem autorskim i nie mogą być kopiowane, rozpowszechniane ani publikowane w innych miejscach bez mojej uprzedniej, pisemnej zgody.

GDZIE MNIE ZNAJDZIESZ?

🩵 Instagram: facebook.com/traumainadziejafb

💚 Facebook: instagram.com/traumainadzieja_

Na stronie internetowej Trauma i Nadzieja znajdziesz:
✨ materiały edukacyjne wspierające zdrowienie i rozwój psychiczny

Wierzę, że ten projekt – choć niewielki – może być cegiełką wspierającą Twoją drogę do zdrowia i dobrostanu.

⭐️ TWÓRCY MATERIAŁU:

🎙️ Głos, montaż dźwięku, opracowanie tekstu: Jolanta Poźniak – psychotraumatolożka, asystentka zdrowienia
🎥 Produkcja wideo: Kacper Poźniak
💻 Postprodukcja i realizacja: Kacper Poźniak

Jeśli ten materiał był dla Ciebie wspierający – zostaw łapkę w górę, komentarz lub udostępnij go komuś, komu może pomóc.
Dziękuję, że tu jesteś. 🌿